Receta
¿Crees que Sopa De Quinoa Con Costilla De Cordero Y Espinacas es difícil de hacer? Cuánto tiempo para completar el Sopa De Quinoa Con Costilla De Cordero Y Espinacas. Prepare los siguientes 11 grupos de materiales y siga los 9 pasos exactamente como se indica, obtendrá la respuesta más precisa.
Ingredientes
- 1 vaso quinoa
- 1/2 atado atado de espinaca
- 2 dientes ajo
- 1/4 kg costilla de cordero
- 1 zanahoria a
- 1 rama pio
- orégano
- al gusto sal
- aceite de oliva o girasol
- 3 papas
- 1/2 ud cebolla
Preparación
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2.
Presentamos los especies e ingredientes para cocinar.
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3.
Picar la cebolla en cuadritos menudos y el ajo, lo añadimos a la olla para hacer sofrito sencillo.
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4.
Agregar una cucharada sopera de aceite y sal al gusto. Seguir sofriendo. después una vez que esté sofrito ponemos en trozos grandes la costilla de cordero y tápalo para que coja el sabor todos los ingredientes..
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5.
Agregamos también el apio, orégano y echamos medio litro o un litro de agua de acuerdo cuántos platos se va a hacer..
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6.
Después añadimos la quinua bien lavada y esperar 10 minutos, dejamos que se cocine y reservamos.
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7.
Agregar la papa y la zanahoria, lo tapamos para que coja el sabor, después echamos pimientos entero y cinco bolitas de pimienta.
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8.
Verificar la quinoa si está reventado y una vez que ya está bien cocinado, añadimos 5 minutos para sacar agregar las espinacas picadas, ya que este se cocina en 5 minutos.
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9.
Cuando ya está cocinado la espinaca antes de sacar la olla del fuego un minuto, picamos las hojas de cilantro para que le de un aroma muy rica.
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10.
Ahora ya está listo y servir en un plato y a disfrutar con la familia. Está buena la sopa de quinoa con espinacas.
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