Receta
¿Crees que Torrejas De Acelga Y Zapallo Al Sartén C/ Papas A La Provenzal es difícil de hacer? Cuánto tiempo para completar el Torrejas De Acelga Y Zapallo Al Sartén C/ Papas A La Provenzal. Prepare los siguientes 11 grupos de materiales y siga los 7 pasos exactamente como se indica, obtendrá la respuesta más precisa.
Este es un plato sano y exquisito!!! Es una buena opción a la hora de evitar las frituras...sin perder ese rico sabor que las mismas contienen!!
Ingredientes
- para las papas
- 10-12 papas medianas
- Provenzal, sal y aceite
- para las torrejas
- 1 trozo zapallo anco
- 1 cebolla mediana
- 1 atado acelga
- 2 dientes ajo
- 3 huevos
- Sal, pimienta, nuez moscada, comino, orégano
- 6-8 cucharadas harina 0000
Preparación
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2.
Para comenzar, lavaremos muy bien la acelga y le daremos un golpe de cocción(Poner agua en una olla, dejar que hierva y en ese momento meter la acelga, dejar unos segundos y sacar. Escurrir bien hasta quitar todo el líquido posible).
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3.
PARA LAS TORREJAS: En un bowl, batir los huevos y agregar los condimentos. Mezclar y reservar..
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4.
A parte, picar la cebolla y los ajos. Rehogarlos en una sartén con un poquito de aceite hasta transparentar. Rallar el zapallo y agregarlo al sofrito. Rehogar un poco y dejar enfriar..
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5.
Por otro lado, picar la acelga y agregar al batido de huevos. Una vez frío el sofrito, incorporar junto con la acelga. Mezclar todo y agregar la harina. Incorporar toda la mezcla y reservar. (*Debe quedar medio espeso)
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6.
En una sartén caliente. Rociar un hilito de aceite y con una cuchara iremos colocando la mezcla para hacer nuestras torrejas. Dejar unos segundos hasta dorar y dar vuelta para dorar del otro lado. Y así hasta acabar con la preparación. (*No llevará mucho tiempo porque los ingredientes ya están cocidos)
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7.
PARA LAS PAPAS: Pelar y lavar bien las papas. Cortarlas en daditos y ponerlas en un tupper, salar y agregar provenzal a gusto. Mezclarlas bien. Luego disponerlas en una placa para horno(previamente aceitada) y distribuirlas bien para conseguir una cocción pareja. Llevarlas a horno medio por 15-20 minutos.(*De vez en cuando moverlas para que no se peguen y quemen)
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8.
Una vez que las torrejas estén listas, chequear que las papas estén al dente, servir y a disfrutar de este saludable plato!
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